爱波网

产业动态

刺梨中的维生素原来这么强大
作者:
来源: 本站
发布日期: 2018/12/24 0:02:43
点击量: 215次
【 字体:
背景颜色:

刺梨是贵州特有的野生资源,以贵州为主产,云南次之,四川西部凉山地区也有分布。这一绿色资源没有得到很好的开发利用,是对大自然无私馈赠的一个极大冷落。今天要介绍的刺梨和维生素的关系非比寻常,果实内含有丰富的维生素C,每百克鲜果的可含部分一般含维生素C二千毫克,因此被称之为“维C之王”;单宁五百至一千毫克;含酸一至二克;总糖量一般四克左右。

那么刺梨中的维生素含量究竟有多神奇呢,来看看。刺梨富含维生素C,其含量为所有植物中最高,是排在第二的酸枣的近3倍,是水果大王猕猴桃的30倍,因此被称为维C大王。刺梨中富含B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压。

除此之外,还有很多其他的维生素,比如,此外,刺梨中的维生素E和B-谷甾醇、SOD及过氧化氢酶则组成一个消除超氧化物阴离子的自由基等活性氧的防护体系。当然,刺梨的好处还不仅仅只是维生素这些,刺梨所含的多糖及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用;刺梨性凉并能清热镇静,常食能使血压恢复正常,改善头晕目眩等症状;

扫一扫在手机打开当前页
文章来源于网络 如果有侵权请联系bmrinn.com编辑
广东11选5走势图 任你博 太阳城娱乐APP下载 任你博 爱波网 任你博 广东11选5走势图 太阳城娱乐 任你博 任你博