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刺梨有什么功效作用,原来功能这么强大
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来源: 本站
发布日期: 2018/10/30 16:13:08
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刺梨是一种蔷薇科多年生落叶灌木缫丝花的果实,是一种稀有的果实。生于海拔500~2500米的向阳山坡、沟谷、路旁以及灌木丛中,是贵州、鄂西山区、湘西、凉山、冕宁山区等地的天然野果。目前人工种植不是很多,但是因为其特殊的要用效果,逐渐被人们喜欢,在现在越来越多的人关注养身,也因为更注重生活品质健康,所以,来了解一下刺梨有哪些功效作用吧。

刺梨

刺梨有健胃、消食、滋补,止泻的功效。特别是刺梨富含超氧化物歧化酶(简称SOD),SOD是国际公认具有抗衰、防癌作用的活性物质,还具有抗病毒、抗辐射的作用,在心血管、消化系统和各种肿瘤疾病防治方面,应用十分广泛。


刺梨的果实同时也是加工保健食品的上等原料,成熟的刺梨肉质肥厚、味酸甜、果实富含糖、维生素、胡萝卜素、有机酸和20多种氨基酸、10余种对人体有益的微量元素。


刺梨中富含多种维生素,尤其是维生素C含量极高,是当前水果中最高的,每100克鲜果中含量841.58~3541.13毫克,是柑橘的50倍,猕猴桃的10倍,具有“维生素C之王”的美称。


所以这样的东西简直是人间极品啊,功能其实强大的还不只是这些。刺梨果实中含有大量的各种高级脂肪酸和多元酸成分,特别是不饱和脂肪酸含量较高,如亚油酸、亚麻酸、油酸、棕榈酸、硬脂酸、枸橼酸、苹果酸等,均可促进脂肪分解,对人体具有降低胆固醇、抗动脉硬化等保健功能。
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